برای بهبود ، اول باید خودتان را بشناسید. این باورهای می توانند مسدود کننده راحت بودن و کشف| کشف |آزادی بخشیدن به خود باشند.
به باورهای محدودکننده به آزادی
بقا ما اغلب تاثیر بالا از باورهای {محدودکننده ای{ که از ذهن ما حکمرانی می کنند. این باورها مانع توسعه سطح واقعی ما می شوند و خودم در چوبک می‌کند .
درحال که هر نظریات را تشخیص و به چالش کشید|تحلیل کنیم، به این صفحه مراجعه کنید سپس آزادی می‌رسیم.
- مفهوم: باورها در واقع نگاههای ما راجع به | جهان هستند. آنها تاثیر زیادی بر نحوه زندگی ما می‌گذارند.
- اطمینان: آزادی به معنای کشف حقیقت| خودمان و زندگی|کردن |بدون اینکه درگیر مشکلات بهتر مان
فهم و رها شدن از باورهای محدود کننده
یکی از مراحل مهم در رشد فردی این است که به نظریات محدود کننده خود برسیم. باورهای محدود کننده، آن مجموعه از پندارها هستند که ما را مهار و مانع توسعه ما در زمینه مناطق مختلف زندگی. شناسایی این باورها، اولین گام در خالی کردن آنها است.
- هر کدام از این باورها را شناسایی کنید: با خود وقت بگذرانید و به پندارها خود توجه |داشته باشید. با خود سوال بپرسید: این باور از کجا آمده است؟ آیا شاید حقیقت دارد؟
- باورهای محدود کننده را تحلیل کنید: با دلائل خود سؤال کنید. آیا این باورها حالا هستند؟
- باورهای محدود کننده را از بین ببرید: با فرضیه ها محدود کننده، در شما باقی بمانند، به توان|توانید پیشرفت کنید.
قدرت باورهای مثبت: فراتر از مرزهای خود|
باورها، به خصوص باورهای مثبت گسترده و تاثیرگذار می باشند. این باورها نه تنها بر طرز فکر ما تاثیر گذارند بلکه میتوانند به عنوان موتوری برای رسیدن به موفقیت ها عمل کنند. با آنکه باورهای مثبت به تنهایی نمیتوانند تمام مشکلات را حلکنند, اما این قدرت درونی ما را قادر میسازد تا فراتر از مرزهای خودمان برویم و به قله های موفقیت دست یابیم.
- باور کردن به توانایی خود می تواند ما را در مسیر رسیدن به اهدافمان پیش ببرد.
- فکر کردن بر سطح خوب زندگی می تواند ما را متمرکز کند.
- فکر روشن می تواند ما را در برابر مشکلات مقاوم تر سازد.
چرا باورهای محدودکننده مانع موفقیت ما می شوند؟
باورهای محدودکننده مسئله بالا در مسیر توسعه ما می شود. این عقاید غلط به ما فهم را نشان می‌دهند که قادر ناموفق آرزوهای خود را प्राप्त کنیم.
نوسازی باورها برای زندگی ای پرنشاط
برای کسب سفر ای زیبا, گاهی ضروری است فکرمان را بازسازی کنیم. باورها، آن تصویر هایی هستند که در ذهن ما ارائه می شوند و تاثیر زیادی بر حیات ما نشان می دهند. هنگامی باورهای ما را به مسائل مثبت تبدیل کنیم، می گوییم به حیات پرانرژی و مبارک رسید|دست پیدا کنیم.